人生100年時代といわれる今、「健康寿命」をいかに伸ばすかが大きな課題になっている。その中、注目度が高まっているのが「メディカルフィットネス」。健康のために体を動かす「フィットネス」とは何が違うのか?理学療法士に聞いた。